地肌を洗うようにやさしくシャンプー何気なくしているシャンプーも、洗い方を上手にすることで髪へのダメージも変わってきます。毎日のことですから、正しいシャンプーの仕方をマスターして！はじめに髪全体にシャワーをかけ、約１分弱、何もつけずに流すようにします。実は髪自体の汚れは、シャンプー前にお湯のシャワーで流すだけでほとんど落ちるのです。髪につけたヘアワックスやスプレーなども流れ、シャンプーの泡立ちや泡切れもよくなるので必ずすること。次にシャンプーを手の平でよく泡立て、頭皮と髪になじませます。手を開き指の腹を使って、頭皮をもむようにしてマッサージしましょう。髪の毛を洗うのはもちろんですが、本当に大切なのは地肌の汚れを落すこと。毛穴に油分が詰まったりせず、清潔な髪が保てるように、頭皮を洗うのがポイントなのです。頭皮の汚れはフケや髪のべたつきの原因に。毛穴の汚れまできれいにとるようにシャンプーできていれば、余分な皮脂が出ずにサラサラヘアを保つことができるのです。